شیره خرما جهرم، محصولی ارگانیک و باکیفیت از نخلستان های مرغوب جهرم است که به دلیل طعم دلچسب و خواص بی نظیرش، شهرت جهانی دارد. این شیره غلیظ و خوش طعم، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که آن را به یک منبع تغذیه ای ارزشمند تبدیل کرده است.
موارد استفاده:
به عنوان صبحانه
به عنوان جایگزین شکر
در تهیه حلوا و شیرینی
در تهیه معجون های انرژی زا
شرایط نگهداری
در جای خنک و خشک نگهداری کنید.
از قرار دادن شیره خرما در معرض نور مستقیم خورشیدخودداری کنید.
فواید شیره خرما
منبع انرژی: قندهای طبیعی آن به سرعت جذب بدن شده و انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را فراهم می کند.
تقویت سیستم ایمنی: ویتامین ها و مواد معدنی آن، سیستم ایمنی بدن را تقویت و در برابر بیماری ها مقاوم تر می کند.
کمک به درمان کم خونی: منبع غنی از آهن است که به درمان کم خونی و رفع علائم آن مانند خستگی و ضعف کمک می کند.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش: فیبر موجود در آن به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک می کند.
تقویت حافظه: ویتامین B6 آن به تقویت حافظه و تمرکز کمک می کند.
موارد منع مصرف شیره خرما:
1. افراد مبتلا به دیابت
2. افراد با مزاج گرم
3. افراد دارای اضافه وزن یا چاقی
4. کودکان زیر 1 سال
جدول ارزش غذایی
در هر 100 میلی لیتر
کالری 304 کیلوکالری
کربوهیدرات 69.2 گرم
قند 64.46گرمر
چربی 0.5 گرم
افزودن نظر:
ورود يا ثبت نام
سبد خريد
سبد خريد
موارد بیشتر
افزودن به سبد خريد
